В блоге PsyHelp24 врачи-психиатры, наркологи и психологи простым языком отвечают на вопросы, с которыми к нам чаще всего обращаются пациенты и их близкие: как распознать депрессию или зависимость, что делать в острой ситуации до приезда врача, как проходит лечение и чего ожидать после него. Статьи носят справочный характер и не заменяют консультацию специалиста. Если ситуация требует помощи сейчас — позвоните или напишите в WhatsApp: консультация по телефону бесплатна, мы работаем круглосуточно.
При угрозе жизни — судорогах, потере сознания, подозрении на передозировку, мыслях о суициде — звоните 112 или 103. Телефон доверия для детей и молодёжи — 150.
Наркология
- Как вывести человека из запоя дома: что можно и чего нельзя до приезда врачаКак вывести человека из запоя дома безопасно: что можно сделать до приезда нарколога, чего делать нельзя и когда срочно звонить 103 или 112.
- Сколько длится похмельный (абстинентный) синдром и когда он опасенСколько длится похмельный (абстинентный) синдром после запоя, как он протекает по дням, какие симптомы опасны и когда нужна помощь нарколога.
- Белая горячка: первые признаки и что делать родственникамБелая горячка (алкогольный делирий): первые признаки, когда начинается после запоя, чем опасна и что делать родственникам до приезда скорой помощи.
- Капельница от запоя: что входит и почему её ставит только врачКапельница от запоя: из чего состоит, как действует, сколько длится процедура и почему её безопасно ставить только врачу-наркологу после осмотра.
- Кодирование от алкоголизма: виды, противопоказания и сколько держится эффектКодирование от алкоголизма: какие бывают методы, кому противопоказано, сколько держится эффект и почему кодирование работает лучше вместе с психотерапией.
- Можно ли закодировать человека без его согласия — правда и мифыМожно ли закодировать от алкоголизма без согласия и ведома человека: почему это невозможно и незаконно в РК и что реально помогает мотивировать на лечение.
- Пивной алкоголизм: почему «только пиво» — тоже зависимостьПивной алкоголизм: почему «только пиво» тоже зависимость, как распознать признаки, чем опасно ежедневное пиво и как лечат пивную зависимость.
- Женский алкоголизм: особенности и как помочьЖенский алкоголизм: почему развивается быстрее, как распознать скрытое употребление, чем опасен для здоровья и как бережно помочь близкой женщине.
- Как понять, что у близкого алкоголизм: признаки по стадиямКак понять, что у близкого человека алкоголизм: ранние признаки, симптомы трёх стадий зависимости и что делать семье, чтобы помочь без скандалов.
- Жизнь после запоя: как восстановиться и не сорватьсяКак восстановиться после запоя: сон, питание, режим, эмоции и тяга к алкоголю в первые недели, и что помогает не сорваться и сохранить трезвость.
- Как понять, что подросток употребляет наркотики: признаки для родителейПризнаки употребления наркотиков у подростка: изменения поведения, физические симптомы, тревожные находки. Как поговорить с ребёнком и куда обратиться.
- Мефедрон: последствия для психики и организма и как начать лечениеЧем опасен мефедрон: влияние на психику, сердце и сосуды, признаки зависимости, риски психоза. Как начать лечение анонимно и почему не стоит бросать в одиночку.
- «Соли» (синтетические стимуляторы): почему так быстро формируется зависимостьПочему синтетические «соли» вызывают зависимость быстрее многих наркотиков: механизм действия, признаки, риски психоза и сердца. Как начать лечение анонимно.
- Ломка: что происходит с организмом и почему опасно «переламываться» самомуЧто такое ломка (абстинентный синдром) при наркозависимости, как она проявляется, сколько длится и почему «переламываться» дома опасно. Когда нужен врач.
- Детоксикация: как проходит и сколько длитсяКак проходит медицинская детоксикация при алкогольной и наркотической зависимости: этапы, сроки, на дому или в стационаре, что будет после. Анонимно, 24/7.
- Лирика (прегабалин): как формируется зависимость и почему нельзя резко бросатьКак формируется зависимость от лирики (прегабалина), признаки злоупотребления, чем опасна резкая отмена и как безопасно прекратить приём под контролем врача.
- Зависимость от снотворных и транквилизаторов: признаки и безопасный выходПризнаки зависимости от снотворных и транквилизаторов, чем опасна резкая отмена, как проходит безопасный выход под контролем врача и как спать без них.
- Спайс и синтетические каннабиноиды: риски психозаЧем опасен спайс и синтетические каннабиноиды: психозы, судороги, сердце, зависимость. Признаки употребления, когда звонить 103 и как лечиться анонимно.
- Реабилитация после наркозависимости: этапы и как выбрать центрКак проходит реабилитация после наркозависимости: этапы, сроки, форматы, на что смотреть при выборе центра и тревожные признаки. Помощь семье и анонимность.
- Тест на наркотики: виды, точность, когда нужен анализ в лабораторииКакие бывают тесты на наркотики: экспресс-тесты, анализ мочи, крови, волос. Насколько они точны, сроки выявления и когда нужен лабораторный анализ. Анонимно.
- Как уговорить близкого лечиться от зависимости: что говорить и чего избегатьКак уговорить мужа, сына или родителя лечиться от алкоголизма или наркомании: когда начинать разговор, какие слова помогают, чего избегать и куда обратиться.
- Созависимость: признаки и как перестать «спасать»Что такое созависимость в семье алкоголика или наркомана, как узнать её признаки, почему «спасательство» вредит обоим и как выйти из этой роли с помощью специалиста.
- Что делать, если муж пьёт: пошаговый план для женыМуж пьёт каждый день или уходит в запои? Пошаговый план для жены: как оценить ситуацию, поговорить, защитить себя и детей и убедить мужа обратиться к наркологу.
- Игровая зависимость (лудомания): признаки и куда обращатьсяЛудомания: как распознать игровую зависимость от казино, слотов и азартных игр, чем она опасна, как помочь близкому и куда обратиться за анонимным лечением в Казахстане.
- Ставки на спорт и долги: когда это уже болезньСтавки на спорт превратились в долги и ложь? Как понять, что увлечение букмекерскими ставками стало зависимостью, чем это опасно и как получить помощь анонимно.
- Как бросить курить и вейп: что реально работаетКак бросить курить сигареты, вейп или IQOS: почему трудно, какие методы имеют доказанную эффективность, как пережить первые недели и когда обратиться к врачу.
- Анонимное лечение зависимости в Казахстане: что значит «без учёта»Что значит анонимное лечение алкоголизма и наркомании в Казахстане, чем отличается от лечения «на учёте», какие данные защищены врачебной тайной и как обратиться.
Психиатрия
- Зависимость от телефона и соцсетей у подростков: как помочь без войныКак отличить зависимость подростка от телефона и соцсетей от обычного увлечения, о чём говорить, какие правила работают и когда нужен детский психиатр.
- Гейминг-зависимость: как понять, что игры перестали быть хоббиЧем увлечение видеоиграми отличается от игрового расстройства, какие признаки должны насторожить, как помочь себе или близкому и когда идти к психиатру.
- Чем психиатр отличается от психолога и психотерапевта и к кому идтиЧем психиатр отличается от психолога и психотерапевта, кто ставит диагноз и назначает лекарства, к кому идти при тревоге, депрессии, стрессе и бессоннице.
- Признаки депрессии: как отличить её от обычной усталости и плохого настроенияЧем депрессия отличается от усталости и плохого настроения: ключевые признаки, сроки, тревожные сигналы и когда пора обратиться к психиатру или психотерапевту.
- Как помочь близкому человеку с депрессией: что говорить и чего не делатьКак поддержать близкого с депрессией: какие слова помогают, каких фраз избегать, как уговорить обратиться к врачу и как не выгореть самому. Советы психиатра.
- Паническая атака: что делать во время приступа и как предотвратить новыеЧто делать при панической атаке прямо сейчас: дыхание, заземление, что сказать себе, как помочь другому, когда звонить 103 и как лечат паническое расстройство.
- Тревожность без причины: откуда она берётся и как её лечатПочему возникает постоянная тревога без повода, как отличить норму от тревожного расстройства, какие симптомы насторожат и как лечат тревожность у психиатра.
- Бессонница: почему она возникает и когда пора к врачуПочему не получается уснуть или просыпаетесь ночью: причины бессонницы, что улучшает сон, почему опасны снотворные без врача и когда идти к психиатру.
- Эмоциональное выгорание: как распознать и как восстановитьсяЭмоциональное выгорание: признаки, стадии, чем отличается от депрессии, как восстановиться самостоятельно и когда нужна помощь психотерапевта или психиатра.
- Антидепрессанты: мифы и правда, которые важно знать перед лечениемВызывают ли антидепрессанты зависимость, меняют ли личность, можно ли их бросить самому: разбираем частые мифы об антидепрессантах и что важно знать пациенту.
- Сезонная депрессия зимой: как её распознать и что с ней делатьСезонная депрессия зимой: почему возникает, чем отличается от обычной хандры, что помогает — свет, режим, движение, и когда нужен психиатр или психотерапевт.
- Послеродовая депрессия: как распознать и как помочь молодой мамеПослеродовая депрессия: чем отличается от бэби-блюза, основные признаки, когда срочно нужен врач, как помочь молодой маме и как лечат депрессию после родов.
- Навязчивые мысли (ОКР): когда это расстройство и как его лечатНавязчивые мысли бывают у всех, но когда это ОКР? Признаки обсессий и компульсий, почему ритуалы не помогают, как лечат обсессивно-компульсивное расстройство.
- Первые признаки шизофрении: что могут заметить близкиеРанние признаки шизофрении у подростков и взрослых: изменения поведения, мышления и эмоций. Что делать близким и когда обращаться к психиатру.
- Психоз: что делать родственникам, пока едет врачОстрый психоз у родственника: как вести себя до приезда врача, что говорить, чего не делать и когда срочно звонить 103 или 112. Пошаговая памятка.
- Биполярное расстройство: как распознать маниакальную фазуПризнаки мании и гипомании при биполярном расстройстве: поведение, речь, сон, траты. Чем мания отличается от хорошего настроения и что делать близким.
- Деменция у пожилых родителей: как заметить первые признаки и организовать уходРанние признаки деменции у пожилых родителей: забывчивость, путаница, смена характера. Чем отличается от старения, как пройти диагностику и организовать уход.
- СДВГ у взрослых: признаки и диагностикаСДВГ у взрослых: как проявляется невнимательность, импульсивность и неусидчивость, чем отличается от лени и тревоги, как проходит диагностика и лечение.
- Как понять, что ребёнку нужен детский психиатрТревожные признаки у ребёнка и подростка, при которых стоит показаться детскому психиатру: поведение, речь, сон, страхи, самоповреждения. Как проходит приём.
- Мысли о суициде у близкого: как распознать и как действоватьКак распознать суицидальные мысли у близкого, как начать разговор и что делать прямо сейчас. Куда звонить в Казахстане: 112, 103, телефон доверия 150.
- Вызов психиатра на дом: в каких случаях и как проходитВ каких случаях стоит вызвать психиатра на дом, как проходит осмотр, что подготовить и чем выезд врача отличается от скорой. Анонимно, круглосуточно.
- Ставят ли на учёт у психиатра в частной клинике в КазахстанеСтавят ли на учёт после приёма у частного психиатра в РК: что такое динамическое наблюдение, врачебная тайна, анонимность и как это влияет на справки.
- Психиатрический стационар: когда нужен, как проходит госпитализация и какие права у пациентаКогда нужен психиатрический стационар, как проходит добровольная и недобровольная госпитализация по закону РК, какие права есть у пациента и что взять с собой.